• Prezados usuários,

    Por questões de segurança, a partir de 22/04/2024 os usuários só conseguirão logar no fórum se estiverem com a "Verificação em duas etapas" habilitada em seu perfil.

    Para habilitar a "Verificação em duas etapas" entre em sua conta e "Click" em seu nick name na parte superior da página, aparecerá opções de gestão de sua conta, entre em "Senha e segurança", a primeira opção será para habilitar a "Verificação em duas etapas".

    Clicando alí vai pedir a sua senha de acesso ao fórum, e depois vai para as opções de verificação, que serão as seguintes:

    ***Código de verificação via aplicativo*** >>>Isso permite que você gere um código de verificação usando um aplicativo em seu telefone.

    ***Email de confirmação*** >>>Isso enviará um código por e-mail para verificar seu login.

    ***Códigos alternativos*** >>>Esses códigos podem ser usados para fazer login se você não tiver acesso a outros métodos de verificação.

    Existe as 3 opções acima, e para continuar acessando o fórum a partir de 22/04/2024 você deverá habilitar uma das 03 opções.

    Tópico para tirar dúvidas>>>>https://forum.adrenaline.com.br/threads/obrigatoriedade-da-verificacao-em-duas-etapas-a-partir-de-24-04-2024-duvidas.712290/

    Atencionamente,

    Administração do Fórum Adrenaline

_LuKaS
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Posts de Perfil Últimas atividades Postagens Sobre

  • você que comento sobre o ovo...
    então velho, 60g (+- um ovo inteiro) tem 7,8g de proteina...
    os ovos que tenho aqui em casa variam de 60g a 65g então teoricamente 6 ovos teria 370g... 370g de ovo tem 48g proteina... dai na hora de escrever arredondei para 50g...
    postei aqui para não floodar mais o tópico...
    Ô, Lukas, depois me fala se essa CREA da Primaforce é boa e se teve bons resultados... To querendo comprar a Creatine Ethyl Ester, mas ainda não decidi.

    Abraço!
    Opa, blz cara?

    Você consegue mesmo os acessórios?

    Teria como me mandar quais seriam eles e seus respectivos preços?

    E se possível, alguma foto para me mostrar...

    Valeu, abraço.
    Lukas te enviei uma MP, estou precisando de informações que perguntei na MP com urgência.

    Muito Obrigado.
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