Resumindo tudo: pc ta lerdo, parei o funcionamento do update, vou e ponho no modo de inicialização desativado e o infeliz volta das trevas e se auto ativa no próximo reboot.
Como desativar o Windows Update permanentemente?
- Iniciador de Tópicos IamHungary
- Data de Início
permanentemente até tem como eu acho, mas deve ser através daquelas alterações nos registros, que sinceramente eu não recomendo.. o que da para fazer é adiar as atualizações..
Esse software https://www.oo-software.com/en/shutup10 faz isso, com ele já consegui desativar o windows defender.
Teu pc não tá lerdo por causa do windows update, verifique memoria, processador e disco rígido e principalmente baixe um bom antivirus pago que a licença dure uns 30 dias que é tempo suficiente para que você verifique se tem algum virus comendo os recursos do windows, desligar o update não vai melhorar o teu pc, alias tu bem que podia dizer qual a config do pc pra gente ter uma ideia melhor do teu caso assim no achometro fica difícil né? 
Vim aqui pra perguntar exatamente isso.
Não adianta, esse demônio liga de novo sozinho toda vez.
Boa, vou tentar.
Não adianta, esse demônio liga de novo sozinho toda vez.
Boa, vou tentar.
Outra opção é o " https://www.sordum.org/9470/windows-update-blocker-v1-5/ " . Nele vc adiciona os serviços utilizados pelo Windows update e manda bloquear..