O primeiro e o terceiro são otimos...
esses athlon x2 240 ta subindo muito em over...
Agora se vc pensa em chegar a 4.0ghz... sem duvida o primeiro.
No mesmo clock os dois processadores (e5300 e x2 240) tem o desempenho praticamente identico.
A placa da amd,mesmo sendo ecs é melhorzinha (tem mais recursos,não sei quanto ao over).
Abraço.