Tem caso que abrir o jogo não é bom. Analise se é o seu. Caso seja, tente melhorar sua auto-confiança. Vai aprimorar algum talento, aprender algo. Comece uma aula de violão, inglês ou entre acadêmia. Quando você se valoriza e ocupa a mente, a parceira reconhece e torna-se benéfico pros dois. Caso você possa abrir o jogo, faz como falei na MP.
Não tenho quadro de depressão, clinicamente falando. Porém, sou bem de lua, e tenho uns momentos meio solitários/depre, minha namorada antes achava que era com ela, às vezes ela ainda acha, mas não é. É só uma fase temporária por Y ou nenhum motivos. Desenvolva isso com sua parceira. E relaxe, a nossa mente sempre vai tornar as coisas 10 vezes pior do que ela realmente é.
Minha namorada tem um amigo na faculdade e eles são bem "grude", ficam intervalo juntos, sentam juntos pra trabalhos e voltam juntos no busão. Antes eu ficava put0 com isso. Hoje em dia, vejo que se ele tem intenções com ela, vai ficar na friendzone. Se não tem, melhor. E prefiro que ela tenha essa companhia, afinal, afasta outros possíveis caras, é mais seguro pra ela ir até o ponto do busão, já que ele está junto, ele ajuda ela com os trabalhos etc (que ela é bem esquecida) e por aí vai. Podem até me falar aqui pra eu ficar esperto e mimimimi, só que eu já percebi que ela sempre teve um "amigay", no curso de inglês, no ensino médio etc. Não seria justo tirar isso dela, até porque ela é bem transparente em relação a amizade deles, já vi conversa deles no face/what e sempre rola aquele papo de facul ou de seriado. Então, resolvi relaxar, e pensar no lado bom da coisa.
"Mas juke, ela pode acabar gostando dele de outro jeito..."
Pode, claro. Espero que não, porém, todo mundo está sujeito a isso, então pra que se preocupar? Eu já namorei quase 1 ano e conheci uma guria na fila do banco e me apaixonei tão intensamente que não consegui mais manter no namoro.
Sério, você está muito ocioso e não está te fazendo bem. Inicie um projeto pessoal o quanto antes, desenvolva algo PRA VOCÊ, POR VOCÊ.