Amigo,
Pelo que eu sei a pasta térmica genérica branca não é melhor do que a que vem original com o processador, portanto se você trocou a pasta por uma genérica provavelmente agravou o problema. O correto é você trocar a pasta térmica urgente e substitui-la de preferência por uma de qualidade, dosando a quantidade para não coloca-la em excesso.
Estou com a configuração da assinatura e o meu processador em idle fica em aproximadamente 40º, com over em 3 Ghz, e eu jogando após uns 5 ou 6 minutos a temperatura chegou a 51º.
Um outro problema que você pode ter, é que o seu gabinete não esteja permitindo o fluxo de ar, o que gera acumulo de ar quente. Verifique com um termostato se o dissipador do processador esta aquecido, se não possuir um, verifique encostando os dedos, caso ele esteja bem quente, é sinal de que esta conduzindo o calor do processador para o dissipador, o problema então pode ser ou do processador que esta com problemas de superaquecimento mesmo, sensor de temperatura desregulado ou então o cooler que não consegue resfriar o dissipador permitindo maior troca de calor entre o processador e o dissipador, vale lembrar que o dissipador deverá sempre ter uma temperatura menor que o processador, afinal a regra de troca de calor só é valida se uma das partes estiver menos aquecida do que a outra. (Fisica pura....:lol::lol
Obs.: Tome cuidado com medidas paleativas que não sanam a causa raiz do problema, você pode atolar seu gabinete de coolers, as temperaturas baixarem forçadamente e o problema ainda estar acontecendo na sua maquina, procure identificar se realmente achou o verdadeiro problema e ai sim tomar uma medida definitiva, no primeiro caso em que trocou a pasta termica original por uma genérica, provavelmente você aumentou os sintomas.