A pressão é algo que na cobrança vc precisa gerenciar, tanto em casa com pais ou esposa e filhos, quanto num emprego ou hobby, vc sempre terá desafios, e duvidarem ou questionarem sua competência faz parte, tanto quanto elogiarem...se vc se abala com a pressão vc também se derrete com elogios, mas então vou além, todos que lhe abalaram provavelmente serão seus amigos, enquanto que todos que lhe elogiam, ou estão surpresos porque duvidavam de sua capacidade ou porque ainda duvidam e querem usar 'exatamente' isso contra vc lhe deixando convencido e torcendo pra vc tropeçar...não vou querer aqui parecer palpiteiro, acho mesmo que crítica ou elogio são as mesmas coisas: indícios! mas não se guie por eles, use eles pra perceber os outros, mas use seu proprio julgamento para saber se esta pronto ou não, se estudou e esqueceu, ou se não sabe porque nem viu ainda...tem uma tecnica simples, conheça sua memória, treine ela e fortifique, ela trabalha enquanto vc dorme, e sua alimentação também facilita, não é quantidade mas qualidade! Se vc estuda um ou dois capítulos por dia, no máximo 2 horas por matéria, faz o questionário, então deixe pra um outro dia (no máximo 2 dias depois) então volte no assunto, releia por cima o texto, corrija os questionários, refaça se precisar reforço ou simplesmente tente outro questionário...por que? basicamente tem uma técnica científica de estudo, num livro não tem sintese? (contra-capa, parte de trás do livro), index por capítulo e o capítulo em sí? é mais ou menos isso, leia a síntese, depois leia os índex depois vá nos capítulos...tipo jornal, vc le as manchetes, depois vai na noticia, depois ainda vai no artigo de algum comentarista especializado...a diversão não é o que torna a coisa fácil, mas é o que lhe fortifica, vc sente a coisa ficando fácil mas para os outros continuará difícil como é agora pra vc...quando aprender, não desvalorize e nem ria da ignorancia, lembre que se tornou fácil pelo seu esforço e que sempre terá coisas para vc aprender e treinar, mesmo dentro dos mesmos assuntos, ecleticamente falando...sem querer me extender, não falo porque seja algum bam bam bam, sou estudante, sempre, sou discípulo, sou aprendiz, sou chelá, iniciado, aluno, aficionado, autodidata ...é a postura, mas falando em competição, vestibular, etc. o relax é importante, não so no estudo mas na luta também, tipo na prova vc leva uma garrafa dágua, um drops, vc pode ler todas questões e responder as que são rápidas ou fáceis, pulando as difíceis e demoradas, daí vc pode dar uma pausa (sem olhar pra os lados ou em direção dos outros) vc para, stop, finge que vai esquecer até onde está, como se não desse importância neste breve instante, uma cerimônia do chá...daí vc olha a prova sem ler ou fecha os olhos sem pensar em nada, bebe a água ou saboreia o drops por uns 3 ou 4 minutos, uma prova tem 2 horas aproveite, então vc volta, lê as difíceis e decide se faz primeiro as demoradas ou as difíceis...entende? vc precisa relaxar, um lutador precisa respirar enquanto absorve o impacto do oponente e bloqueia os golpes...huahuahuahuaha...boa sorte.