Aqui o meu roda em @4.45ghz no automático só com Curve Optimizer.4.5 GHz = 1.20v
4.6 GHZ = 1.25v
4.65 GHZ = 1.30v(antes estava 1.275v mas deu erro no Prime95 aí tive de subir agora as temperaturas bateram 82 kkk).
Chega um ponto em que o chip tá no limite onde não vale a pena o aumento de clock em relação a tensão/temperatura atingida.
O Aida64 também é um bom teste...se ele ficar estável é pouco provável que você tenha problemas.
Sobre o clock creio que a diferença em games seja só essa mesmo...no vídeo do Gamer Nexus que postei no post anterior:
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All core
5600X = 4450 MHz
5600 = 4320 MHz
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Boost 1 Core
5600x = 4650MHz
5600 = 4450 MHz
No fim deixando em 4.5 ou 4.6GHz você vai notar alguma diferença só em benchmarks...em games vai ficar na margem de erro.
Não acho que valha a pena ficar 10-15 graus mais quente por míseros 150 MHz a mais.
Aqui já decidi: vou deixar travado em 4.5GHz(número redondo kkk) porque em games as temperaturas estão abaixo de 60 o que é bem safe.
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AMD Ryzen 5 5600 @ 4448.96 MHz - CPU-Z VALIDATOR
[w16dx6] Validated Dump by JOAOPC (2022-05-12 00:47:25) - MB: Asus TUF GAMING B550M-PLUS - RAM: 16384 MB
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