Não da pra vc que usa monitor de pequeno mas para mim a diferença é bem grande pois rodo 1024X768 com tudo no máximo e monitor a 100HZ se eu colocar para placa de video sincronizar a cada segundo com o monitor fica meio lento se tiver tudo no máximo dependendo do jogo tem hora que da low frame, mas com o vsync desligado e o monitor a 100Hz fica rlz por exemplo joguei gta3 com 1600X1200 sem vsync mas tb com monitor a 60hz e deu 30 frames, quando o jogo fica legal em alta resolução e o monitor é bom, não tem necessidade de ativar Vsync, justamente pela frequencia do monitor que compensa, se eu colocar 800x600 meu monitor vai a 120hz até 1280X por alguma coisa la consigo roda a 75hz