Finalizei os testes usando o Prime95 em 2 threads por núcleo com AVX2. E testei a estabilidade em idle também. Consegui não ter nenhum problema ao configurar a curva em -23, -23, -18, -23, -19, -19, sem AutoOC, PBO Limits (Motherboard) e PBO Scalar (Auto) e vou usar desse jeito.
Fiz alguns testes no Cinebench R20 e os resultados foram esses:
Teste #1 - Sem configurar curva, sem AutoOC, PBO Limits (Motherboard) e PBO Scalar (Auto).
4150 (multi) / 556 (single) / tensão no pico: 1,381v
Teste #2 - Sem configurar curva, AutoOC +200, PBO Limits (Motherboard) e PBO Scalar (Auto).
4148 (multi) / 579 (single) / tensão no pico: 1,456v
Teste #3 - Curva -23, -23, -18, -23, -19, -19, sem AutoOC, PBO Limits (Motherboard) e PBO Scalar (Auto).
4257 (multi) / 556 (single) / tensão no pico: 1,281v
Teste #4 - Curva -23, -23, -18, -23, -19, -19, AutoOC +200, PBO Limits (Motherboard) e PBO Scalar (Auto).
4282 (multi) / 583 (single) / tensão no pico: 1,381v (sim, igual ao primeiro teste)
O único teste em que a temperatura não passou de 70º C foi o #3.