Quanto ao twitch vi que esse tipo de problemas de não conseguir assistir no source, eles podem resolver.
Na verdade qualquer coisa acima de 1500kbps aqui não roda sem parar a cada 5-10 segundos.
O que fiz foi entrar em contato com eles, meses atrás,
e eles liberaram o servidor de cache brasileiro (da akamai) pra faixa de ip da gvt,
porém após algumas semanas isso deixava de funcionar e voltava tudo a carregar do cdn "lento" em dallas ( video***.dfw**.hls.ttvnw.net )
e assim seguia, hora usando CDN BR, hora CDN americano.
Eles fazem a mesma coisa para outros provedores, porém parece que não é temporário como vejo acontecer na gvt.
por fim o que acabei fazendo foi usar vpn/proxy apenas para as chamadas da api/video do twitch ( player.twitch.tv e usher.ttvnw.net ),
dessa forma em streams com mais de 20+- viewers eles mandam o video direto do cdn da akamai br, o stream vem na conexão direta da gvt e consigo assistir sem problemas.
O que a gente pode fazer é preencher o formulário deles pra reportar os problemas.
Quanto mais gente melhor, até que eles resolvam isso definitivamente.
Código:http://link.twitch.tv/buffering_information_form
screenshot rodando 4 streams de 5mbit no source ao mesmo tempo:
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Ta usando qual vpn/proxy ai? Aqui é vivo 50mb e não da pra ver na qualidade acima de high.. ta foda!